Hallo liebe Hausfrauen!
Ich habe wegen meinem Job, Haushalt und meiner Familie nicht viel Zeit für Sport, aber möchte dennoch etwas für mich tun. Das nächste Fitnessstudio bei uns hier auf dem Land ist auch einige Kilometer weit weg, sodass ich auch viel Zeit auf die Fahrten "verschwenden" müsste. Deshalb habe ich mich ein wenig umgehört, was man denn für Sport zuhause machen kann. Dazu habe ich den Tipp bekommen, einen Schlingentrainer zu besorgen, da man damit viele Übungen für den ganzen Körper machen könnte. Habe aber bei meiner Recherche gesehen, dass es Schlingentrainer mit oder ohne Umlenkrollen gibt, wie z. B. diese hier: https://aerobis.com/de/shop/cat/suspension-sling-trainer/
Kann mir jemand sagen, was da besser ist? Womit habt ihr bessere Erfahrungen gemacht?
Freue mich auf eure Antworten!
Liebe Grüße :-)
Ich habe wegen meinem Job, Haushalt und meiner Familie nicht viel Zeit für Sport, aber möchte dennoch etwas für mich tun. Das nächste Fitnessstudio bei uns hier auf dem Land ist auch einige Kilometer weit weg, sodass ich auch viel Zeit auf die Fahrten "verschwenden" müsste. Deshalb habe ich mich ein wenig umgehört, was man denn für Sport zuhause machen kann. Dazu habe ich den Tipp bekommen, einen Schlingentrainer zu besorgen, da man damit viele Übungen für den ganzen Körper machen könnte. Habe aber bei meiner Recherche gesehen, dass es Schlingentrainer mit oder ohne Umlenkrollen gibt, wie z. B. diese hier: https://aerobis.com/de/shop/cat/suspension-sling-trainer/
Kann mir jemand sagen, was da besser ist? Womit habt ihr bessere Erfahrungen gemacht?
Freue mich auf eure Antworten!
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